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テニスで使う筋肉を鍛える 特別企画を開催!!

テニスでの体の使い方を上達させたい方、ぜひご参加ください!

最近、筋肉に詳しい方と知り合いまして、その方よりテニスで使う筋肉を鍛えるセッションをやっていただけることになりました!
 
・・・と、その前に、その人がどんな人なのかと言いますと、
 
  ・某有名高校のラグビー部・・・全国準優勝チームの指導をしている!
 

  ・某高校のチアリーディング部の指導・・・こちらも全国準優勝のチームだそうです!

  ・ さらに、自分自身もボディビルの大会に10年も出ている!!
 
そんな方です!
 
 

そんな方に、テニスで必要な筋肉のメンテナンス・・・という感じのイベントをやっていただこう!ということになりました!

 ・・・が、それに先立ち、どんな方なのか、どんなことをするのか・・・などを知りたいと思い、対談という形で、動画を撮らせていただきました!

そこで出てきた話は、私の期待を大きく裏切るものでした。

 
ある意味「筋肉オタク」で、筋肉トレーニング至上主義!って感じの話になるかと思いきや、全くその逆!!
 
 

筋肉をつけることよりも、効率の良い体の動かし方とかそれに必要な筋肉をつけるとか・・・そんな話になりました。

 
よくよく考えてみれば、ラグビーとかチアリーディングとか全然違う種目の指導をしているわけで、それに対して、筋トレ中心の指導をしていたらどちらも全国準優勝なんて結果は出ないでしょうからね!!
 

つまり、動画の中でも話したのですが、ボディビルをやっていたからこそ、筋肉の性質をよりきちんと理解し、その理解の上で、それぞれのスポーツでは何をするのが最適か・・・ということを考えて指導しているそうです。

 
そんなわけで、ぜひテニスに使える体を作る方法を教えていただけるイベントを開催することにいたしました!
 
詳細は、下記をご覧ください!
 
 
なお、上記の対談の動画はこちらですので、この企画に興味のある方、ぜひご覧ください!
 
    間違いだらけの筋肉トレーニング!?・・・テニスに有効な筋トレって?
         こちらです!・・・https://youtu.be/Xjgu3K9QFuE 
 
 
 

 

開催日時

9月29日(火)の夜7時から9時。

諸事情により開催時間が変更になる場合がございます。

(変更がある場合は、日程のページに書き込みますので念のためご確認ください)

当日、集合時間を過ぎても担当者が見つからないような場合は、必ず、主催者に電話で連絡してください!
(Tel:090-7183-2064 杉下まで)

なお、開始時間および終了時間につきましては、諸事情により、変更となる場合がございます。

事務局といたしましては、一人でも多くの方に実践していただくことを最優先していく方針でございますので、定員を増やすために、スタートが早まったり、終了が予定より遅くなる場合もございます。

もし、そのような変更により不都合がある場合は、事務局または現地のスタッフにご連絡くださいませ。可能な限り、善処させていただきます。

 

締め切り・・・定員に達し次第

定員

8名(予定)・・・毎回、会場の取得状況等により、変化します。詳しくは、日程のページにてご確認ください。

会場

   大阪駅前第2ビルの一室(詳細は、参加される方に別途、お伝えします!)

 

会場への交通

  こちらのページをご覧ください。

 

 

集合場所

当日のお電話の際にお伝えします。

 

参加費

参加費は、
3000円(税込み)
です。

参加費は当日、現地にて現金でお支払い願います。

 

お申し込み

  お申し込みは、メールにて!

     メール:petitsingles@gmail.com
     件名:テニスで使う筋肉の特別企画に参加したいです!
     内容:お名前とお電話番号をお書きください!

 

主催者への緊急連絡先・・・090-7183-2064

 

その他

参加される方は、動きやすい格好でお越しください!


 

 

プチシングルス大会やプチダブルス大会の最新情報をお送りさせていただきます!

また、私が試合で経験したことを中心に試合に勝つためのコツも、ほぼ毎週書いております!

特に、試合の中で失敗したことなどは、皆さんに同じ失敗をしてほしくないと思っておりますので、
惜しみなく披露させていただいております!
(試合で経験しないとわからないと思えるようなことを中心に書いております。)

ご希望の方は、下記にお名前とメールアドレスをご記入の上、確定ボタンを押してください!



 

 

 

 

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