2020年9月2日 / 最終更新日 : 2020年9月2日 masayuki コート状況最速で強くなる方法!・・・○より○が大事! プチシングルス大会の杉下です! 暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回は、最速で強くなる方法について、お話しさせていただきました。 ちょっと無茶苦茶な話かもしれませんが・・・ &n […]
2020年7月31日 / 最終更新日 : 2020年7月31日 masayuki テニスよもやま話熱中症対策の水分補給で「水とお茶」は禁止!? これからの夏本番。 プチシングルス大会でも、熱中症対策を徹底してまいります。 そんな中、非常に気をつけているのは、皆さんがどんな飲み物で水分補給をしているか。 標題にも書いている通り、プチシングルス大会では、熱中症対策の […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 masayuki テニスよもやま話久々に動画を作りました!・・・コートチェンジの際の水分補給が勝敗を左右する??? こんばんは! プチシングルス大会の杉下です!! 久々に動画を作りました! プチシングルス大会では、夏の暑いシーズンでは、1回目のコートチェンジの際に、飲み物を飲んでいい(または、必ず飲んでください!)というルールで進行す […]
2018年7月18日 / 最終更新日 : 2023年7月11日 masayuki 暑さ対策!非常に効果的な暑さ対策です!! ご存知の通り、私は、週末にテニスの大会を主催しております。 それも、15年前からほぼすべての週末に。 ・・・というわけで、暑い夏の間も、必ず大会を開催してまいりました。 参加者の皆さんに、大会を楽しんで帰って […]